OJCM Sport & Spirit

Située dans un décor de rêve dans un petit hameau de la commune de Sigean (hameau du Lac, lieu d’art contemporain), l’association OJCM vous reçoit en toute simplicité dans un lieu naturel au sein d’une grande bâtisse de 1905.

Si l’association existe depuis 2013 à aujourd’hui, c’est parce que jusqu’à présent le collectif se déplaçait dans les villages afin de proposer ses diverses activités. Aujourd’hui, Aude et Olivier sont enfin propriétaires, et ont décidé d’abriter les activités de l’association au sein de leurs locaux.

Un entraîneur champion de France de sambo et grappling

Olivier Audirac est un éducateur diplômé d’État dans les arts martiaux dont le judo, le ju-jitsu et la lutte. Il pratique une dizaine d’arts martiaux et associe toutes ces disciplines avec des entraînements physiques et techniques.

Possesseur de ceintures noires parmi cinq disciplines différentes, il a également été sélectionné et à participé aux championnats de France via ces mêmes disciplines ! Il est en outre régulièrement classé parmi les meilleurs français ces dix dernières années, sans compter les innombrables titres départementaux et régionaux, autant dire qu’il a une sacrée expérience !

Des enfants soigneusement pris en charge dès 2 ans.

Les plus jeunes pourront retrouver des activités motrices dans un lieu sécurisé et adapté, en accord avec leur rythme et leurs caractéristiques liées à leur âge. L’association dispose d’un large panel de matériel pédagogique afin que les bambins puissent se mouvoir dans l’espace de façon ludique et diversifiée.

Les tranches d’âge ne sont pas mélangées car un accent est mis sur l’importance de la valorisation et la bienveillance, en respectant le rythme des acquisitions de chaque enfant. Plusieurs petits groupes ont ainsi été créés pour une capacité de huit enfants par tranche d’âge, afin de fournir un véritable apprentissage suivi. Les objectifs des activités proposées sont bien sûr liées au développement physique, mais aussi au développement psychologique et physiologique de chacun.

De multiples groupes destinés aux jeunes.

Il y a donc les groupes 2 ans, 3 ans, 4 ans et 5 ans. Olivier est accompagné de Aude, animatrice sportive détentrice d’un diplôme professionnel de la petite enfance, de jeux sportifs et de lutte. Le couple est également entouré d’animateurs fédéraux de Sambo (lutte et disciplines associées) afin de garantir un accueil de qualité pour les tout petits.

A partir de 6 ans, les enfants commencent à pratiquer les arts martiaux plus en profondeur, notamment avec le judo. Dès 8 ans, le ju-jitsu combat et le ne-waza, à 11 ans le sambo sportif, puis lors de la préadolescence, le sambo combat et le MMA entrent en scène pour leur plus grand plaisir. Rien n’est fait au hasard, un temps est laissé aux enfants afin qu’ils puissent s’approprier correctement leur corps tout au long de leur évolution, et ce jusqu’à l’âge adulte. Plus qu’une pratique physique, une alliance est de mise entre arts martiaux, spiritualité et codes moraux. Le tissage des codes des arts martiaux, sa pratique, la relaxation et un accompagnement bienveillant.

3 niveaux adultes : débutants, aguerris & compétiteurs.

Pour les adultes, la pratique de plusieurs arts martiaux est possible quel que soit le niveau : MMA, judo, ju-jitsu, ju-jitsu brésilien, sambo sportif et combat, sans oublier des séries de cross-training adaptées aux performances de chacun.

A partir de la saison 2020/2021, la section sambo défense permettra au public de venir apprendre les gestes d’auto-défense et de soutenir tout en même temps une activité physique. La gym douce est apparue en 2019 au sein de l’asso’, elle continuera à se pratiquer avec des séances adaptées au souffle, à la relaxation plus des activités physiques.

Entre développement personnel et spirituel.

Les activités « Spirit » proposées tout le long de l’année, incluent des ateliers d’éveil ciblant le développement personnel, l’apprentissage de soi et de l’autre, les faits de société, le spirituel lié au mental ou l’émotionnel. Sont régulièrement proposées toute l’année aussi, des formations et initiations au développement des capacités énergétiques de chacun : développement de l’intuition, ressenti de la lumière, radiesthésie, système énergétique humain, maux du corps, émotionnel…

Mais ce n’est pas tout, des sujets de plus en plus récurrents verront le jour : les plantes, le jardinage, la conception de produits ménagers et cosmétiques naturels, lithothérapie, aromathérapie, astres, cartomancie, phases lunaires…

Une section encadrée par Aude, pratiquant tous ces sujets-là depuis une dizaine d’années. Elle est également entourée de Sandra et Flavie, intervenantes et membres actives de l’association, qui s’engagent pleinement et bénévolement en prenant de nombreuses responsabilités. Vous l’aurez compris, l’état d’esprit qui plane au sein de ce collectif a pour vocation de développer le bien-être dans bien des domaines, avec une équipe dynamique et passionnée !